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牛乳の黒すぎる真実（中西利允）要約
今回は「牛乳の黒すぎる真実」著者中西利允、（なかにし　としまさ）の本の要約です。 導入文あなたも小学生の頃に給食に当たり前のように牛乳が出ていませんでしたか？でもよく考えてみたらご飯に牛乳っておかしな組み合わせだと思いませんか？「確...
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脳はバカ、腸はかしこい（藤田鉱一郎）要約
今回は「脳はバカ、腸はかしこい」著者、藤田 鉱一郎（ふじた　こういちろう）の本の要約です。 導入文はじめに、著者である藤田 鉱一郎（ふじた　こういちろう）は「脳はバカ、腸はかしこい」と心から思っております。そして、腸がよくなれば、頭...
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新しい腸の教科書（江田証氏）要約
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奇跡が起こる半日断食（甲田光雄氏）要約
今回は「奇跡が起こる半日断食」著者、甲田光雄氏の本の要約です。さっと動画で見たい方はこちら、約8分です。 文章で読みたい方は、こちら。目次からお好きなところからお読みいただけます。 「奇跡が起こる半日断食」　著者　...
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